ጥርስን እንዴት ማጥራት ይቻላል፣ ጂጂ ላይ እና ዦንግ ጂያክሲን ልዩ ጥርስን የማጥራት ዘዴ

ጂጂ ላይ የጥርስ መከላከያን በተመለከተ መቼም ሰነፍ አትሆንም። ጥርሱን ለማንጻት ምክሯን ቀደም ሲል በፊልም ላይ ስታካፍል ጥሩ ጥርስ ይዤ እንደተወለደች እና ምንም አይነት የአጥንት ህክምና ለብዙ አመታት እንዳልሰራች ተናግራለች። የጥርስ ቀለም ተፈጥሯዊ ነው. የሆነ ሆኖ፣ ከነገ ወዲያ የሚካሄደው ጠንክሮ መሥራት ችላ ሊባል እንደማይችል ታምናለች። እሷ አሁንም ለጥርስ እንክብካቤ አስፈላጊነት ትሰጣለች። ጥርሶቿን ለማንጣት 5 ምክሮች እነሆ። ጂጂ ላይ በየቀኑ ጥዋት እና ማታ ጥርሶቿን እንደምትቦረሽ ጠቁመዋል። ሁኔታዎች የሚፈቅዱ ከሆነ ለጤናማ ጥርሶች ጠንካራ መሰረት ለመጣል ከምሳ በኋላ ጥርሶቿን ትቦረሽባለች።

የጂጂ ላይ ጥርስ የማጥራት ዘዴ 1. ጥርሶችዎን በክብ እንቅስቃሴዎች በኤሌክትሪክ የጥርስ ብሩሽ ይቦርሹ።
ጠዋት, ከሰአት እና ምሽት ላይ ጥርስዎን መቦረሽ በእርግጠኝነት አስፈላጊ ነው, ነገር ግን የመቦረሽ ዘዴም አስፈላጊ አካል ነው. ጂጂ ላይ የጥርስ መቦረሽ "ክብ መቦረሽ" መሆን እንዳለበት ያምናል የጥርስ ሁሉ ጥግ በጣም ውጤታማ ለማጽዳት, እና ደግሞ ድድ ማሸት. ጥርስዎን ወደ ላይ እና ወደ ታች ከመቦረሽ ለመቆጠብ ይሞክሩ, ምክንያቱም ድድዎን ለመጉዳት ቀላል ነው. ጥርሶችዎን በክብ እንቅስቃሴዎች ለመቦረሽ ጥሩ ካልሆኑ የኤሌክትሪክ የጥርስ ብሩሽ ረዳት መጠቀም ይችላሉ።

የጂጂ ላይ ጥርስ የማጥራት ዘዴ 2. ፀረ-አለርጂ የጥርስ ሳሙናን ይምረጡ
የአፍ ውስጥ እንክብካቤ ምርቶችን ስትመርጥ ጂጂ ላይ በመጀመሪያ የጥርስዋን ፍላጎቶች እና ሁኔታዎች ትገመግማለች። ለምሳሌ, ድድ ይበልጥ ስሜታዊ በሚሆንበት ጊዜ, የጥርስ ነርቮችን ለማረጋጋት እና የጥርስን ስሜት እና ህመም ለመቀነስ አንዳንድ የጥርስ ሳሙናዎችን በማስታገሻ ወይም ፀረ-አለርጂ የጥርስ ሳሙናዎች ትመርጣለች.

የጂጂ ጂጂ ጥርስ የማጥራት ዘዴ 3. ንጹህ የምላስ ሽፋን
በተጨማሪም ምላስን ማጽዳት ችላ ሊባል አይገባም. ጂጂ ላይ ጥርሷን ካጸዳች በኋላ የምላስን ሽፋን ለማፅዳት የምላስ መሸፈኛ እንጨት ትጠቀማለች። ይህ የጣዕም ስሜትን መጨመር ብቻ ሳይሆን የጥርስ መበስበስን, የጥርስ ንጣፎችን ወይም ሌሎች የድድ በሽታዎችን ይከላከላል. የጂጂ ላይ ጥርስን ማንጻት ዘዴ 5. በየሳምንቱ ጥርስን ማንጣትን ይጠቀሙ። ጂጂ ላይ በእያንዳንዱ ጊዜ ለግማሽ ሰዓት ያህል በሳምንት አንድ ጊዜ የጥርስ መፋቂያውን ንጣፍ እንደምትጠቀም ተናግራለች። ለመጠቀም ምቹ ብቻ ሳይሆን ዋጋው የበለጠ ተመጣጣኝ ነው, ውጤቱም በጣም ጠቃሚ ነው.


የልጥፍ ሰዓት፡- ኦገስት-05-2021